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Le Blog - Bien-Être & Santé

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Saviez-vous que le jardinage est bon pour la santé ?
En effet, jardiner stimule l’intellectuel, le physique, les sensations… Donc prendre soin de votre jardin, c’est aussi prendre soin de vous. C’est pourquoi, Draw Me A Garden vous partage ses conseils pour vous aider à vous ressourcer et à vous reconnecter à la nature.

hortithérapie au jardin

Bien-Être & Santé

L’hortithérapie ou les bienfaits thérapeutiques du jardinage

Nous pouvons souffrir de stress, d'anxiété, de dépression, d’une surcharge au travail ou encore d’autres maux ! Saviez-vous que le jardinage peut être un remède pour en apaiser quelques-uns ? On appelle cela l’hortithérapie. Découvrons ensemble ce que c’est.

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Equipe DMAG

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12-11-2021

Le jardinage, une activité source de bien-être

planter des fleurs dans son jardin pour votre bien-être

Besoin de prendre l’air et de vous évader loin des soucis et du stress ? Le jardinage vous permet de vous ressourcer loin de l’agitation, du bruit de la ville, et des notifications incessantes de votre téléphone portable. Découvrez pourquoi le jardinage est source de bien-être.

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Equipe DMAG

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29-03-2021