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Saviez-vous que le jardinage est bon pour la santé ?
En effet, jardiner stimule l’intellectuel, le physique, les sensations… Donc prendre soin de votre jardin, c’est aussi prendre soin de vous. C’est pourquoi, Draw Me A Garden vous partage ses conseils pour vous aider à vous ressourcer et à vous reconnecter à la nature.
Et si vous laissiez tomber les chaussures pour mieux vous reconnecter au monde ? Marcher pieds nus dans la nature est bien plus qu’un simple retour à l’essentiel. Cette pratique ancestrale offre de nombreux bienfaits pour la santé : meilleure posture, relaxation, stimulation naturelle… Le grounding, ou ancrage à la terre, séduit de plus en plus. On vous dit tout !
Equipe DMAG
17-04-2025
Les bienfaits des plantes sur la santé
Les plantes transforment votre quotidien : elles apaisent l’esprit, purifient l’air et stimulent la créativité. Que ce soit pour réduire le stress ou embellir vos espaces, laissez la nature s’inviter chez vous et profitez de ses nombreux bienfaits pour votre corps et votre esprit.
Bien-Être & Santé
Equipe DMAG
08-01-2025
Quand les plantes font du bien, utilisation des huiles essentielles
Les huiles essentielles, c’est un peu comme capturer l’âme d’une plante dans une petite bouteille. Obtenues par distillation, elles concentrent toute la puissance des herbes, fleurs, fruits ou même écorces d’arbres. Mais attention, ce n’est pas parce qu’elles sont naturelles qu’on peut les utiliser n’importe comment !
Bien-Être & Santé
Equipe DMAG
06-12-2024
Tout savoir sur les infusions maison
Saviez-vous que derrière certaines feuilles et fleurs de votre jardin se cachent d’immenses bienfaits pour votre santé ? En tisane bien souvent, elles peuvent être de précieuses alliées ! Passez du jardin à la cuisine, et découvrez sans plus tarder les meilleures plantes à transformer en délicieux élixir. Nous vous invitons à partir avec nous en exploration, à la recherche de nouvelles saveurs.
Bien-Être & Santé
Equipe DMAG
28-03-2024
Quelles fleurs choisir pour un jardin qui sent bon ?
Imaginez vous, vous promenant dans les allées de votre jardin et vous laissant surprendre par de douces notes fruitées ou poudrées ! Laissez vos sens s’éveiller par le subtil parfum de vos diverses fleurs parfumées. Créez des massifs odorants, en plaçant vos plantes de sorte à créer une harmonie d’odeurs qui se succèdent.
Bien-Être & Santé
Equipe DMAG
07-12-2023
L’hortithérapie ou les bienfaits thérapeutiques du jardinage
Nous pouvons souffrir de stress, d'anxiété, de dépression, d’une surcharge au travail ou encore d’autres maux ! Saviez-vous que le jardinage peut être un remède pour en apaiser quelques-uns ? On appelle cela l’hortithérapie. Découvrons ensemble ce que c’est.
Bien-Être & Santé
Equipe DMAG
12-11-2021
Le jardinage, une activité source de bien-être
Besoin de prendre l’air et de vous évader loin des soucis et du stress quotidien ? Profitez du jardinage pour vous ressourcer auprès de la nature. Prenez le temps de souffler, loin de l’agitation, du bruit environnant de la ville et des notifications incessantes de votre téléphone portable. Découvrez sans attendre pourquoi le jardinage est considéré comme une vraie activité source de bien-être !
Bien-Être & Santé
Equipe DMAG
16-08-2023
Entreprise bénéficiaire du soutien financier de la Région Centre Val de Loire
Entreprise bénéficiaire du programme SME Instrument 2020 de l’Union Européenne
