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Le Blog - Bien-Être & Santé

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Saviez-vous que le jardinage est bon pour la santé ?
En effet, jardiner stimule l’intellectuel, le physique, les sensations… Donc prendre soin de votre jardin, c’est aussi prendre soin de vous. C’est pourquoi, Draw Me A Garden vous partage ses conseils pour vous aider à vous ressourcer et à vous reconnecter à la nature.

hortithérapie au jardin

Bien-Être & Santé

L’hortithérapie ou les bienfaits thérapeutiques du jardinage

Nous pouvons souffrir de stress, d'anxiété, de dépression, d’une surcharge au travail ou encore d’autres maux ! Saviez-vous que le jardinage peut être un remède pour en apaiser quelques-uns ? On appelle cela l’hortithérapie. Découvrons ensemble ce que c’est.

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Equipe DMAG

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12-11-2021

Le jardinage, une activité source de bien-être

Plantation des fleurs du jardin

Besoin de prendre l’air et de vous évader loin des soucis et du stress quotidien ? Profitez du jardinage pour vous ressourcer auprès de la nature. Prenez le temps de souffler, loin de l’agitation, du bruit environnant de la ville et des notifications incessantes de votre téléphone portable. Découvrez sans attendre pourquoi le jardinage est considéré comme une vraie activité source de bien-être !

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Equipe DMAG

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16-08-2023